如果你不能停止在晚上做这个,去检查你的甲状腺

这种常见的夜间习惯可能预示着更严重的问题。

甲状腺疾病可以表现在多种微妙的症状它可以很容易地忽视。不幸的是,忽略了所需的那些迹象,您需要检查甲状腺检查可能会有风险,因为未经处理的甲状腺疾病会导致其他严重的健康并发症。这就是为什么要注意任何潜在的症状,并且根据专家来说,你可以每晚都经历甲状腺问题的一个迹象。阅读以了解常见的情况意味着您应该检查甲状腺检查,以及甲状腺问题的更多症状,如果这发生在你吃或喝的时候,你需要检查你的甲状腺

如果你晚上打鼾,这可能是甲状腺活动不足的迹象。

女人睡觉
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打鼾有很多可能的解释,甲状腺问题就是其中之一。呼吸障碍在甲状腺功能减退或甲状腺功能减退的患者中相当常见。“甲状腺功能减退症患者可能会经历睡眠呼吸暂停,从而导致打鼾,”他说Sapna沙医学博士,帕洛玛健康的内分泌学家。虽然不是每个人嘲笑睡眠呼吸暂停的人,但这种情况在呼吸反复停止并始终始终开始,这是打鼾的主要原因。“甲状腺制作调节身体代谢率的激素。当甲状腺没有足够的甲状腺激素时,您可能会遇到症状,感觉像身体放缓,如疲倦,肌肉痉挛或沮丧的心情。所以,与甲状腺功能减退症相关的睡眠呼吸暂停可能是由于上气道中的粘液增加,肺功量下降,或体重增加 - 甲状腺功能减退的常见症状,“她解释道。

然而,这不仅仅是关于睡眠呼吸暂停。作为Leann Poston医学博士,执业医师和健康专家对于Invigor Medical,Notes,“甲状腺功能减退症也可以导致液体保留和肿胀的组织,这可能会恶化。”此外,甲状腺功能减退症的一些症状,如“肿胀的舌头,疲软的呼吸肌肉和体重增加”可以有助于打鼾。由2007年出版的2007年研究生理与药理学杂志发现激素稳定在患有甲状腺功能减退减少打鼾症状。为了更多的理由去看医生,医生建议,如果你注意到你的指甲上有这种情况,检查一下你的甲状腺

还有其他明显的甲状腺功能减退症状。

感到生病的射击了,当坐沙发时在家
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许多人打鼾,但并不是所有人都患有甲状腺功能减退症。如果你有甲状腺功能减退的其他症状,你一定要去看医生。波斯顿说,甲状腺功能减退的一些常见症状包括“对寒冷敏感、便秘、皮肤干燥、脱发和不明原因的体重增加。”其他甲状腺功能减退的常见症状根据英国国民健康服务体系(NHS)的统计,这种疾病包括疲劳、抑郁、动作和思想迟缓、肌肉疼痛、抽筋和虚弱。

“如果你担心睡眠呼吸暂停或其他症状,考虑检查你的甲状腺,因为未经治疗的甲状腺疾病可能会使患者面临更严重的问题,如心血管疾病、骨质疏松症或不孕症的风险,”沙阿说。关于深夜的健康问题,一项新研究称,如果你服用这种常见的药物来睡眠,现在就停止

还有其他睡眠呼吸暂停的迹象需要注意。

妇女在家里感到疲劳
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虽然睡眠呼吸暂停是打鼾的常见原因,但许多人在没有这种情况的情况下打鼾。Shah建议在睡眠呼吸暂停检查,如果您在夜间胸痛等相关症状,早上喉咙痛,或白天的极端嗜睡。“其他常见睡眠呼吸暂停的症状包括早晨口干、晨间头痛和睡眠困难。睡眠呼吸暂停是一种很严重的疾病,因为它会导致你在睡眠中停止呼吸,所以如果你认为自己患有睡眠呼吸暂停,一定要去看医生,找到正确的治疗方法。想要更多有用的信息直接发送到你的收件箱,订阅我们的每日通讯

扩大的甲状腺也可能导致打鼾。

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甲状腺功能减退并不是甲状腺导致打鼾的唯一原因。波斯顿说:“甲状腺位于颈部前部,大约在下巴和胸骨之间。”“如果甲状腺因结节或甲状腺肿而增大,会对气道造成压力,增加睡眠呼吸暂停的风险。”

威斯康星大学麦迪逊分校(University of Wisconsin, Madison)的研究人员发现,甲状腺切除术是将肿大的甲状腺全部或部分切除减少打鼾。“阻塞性睡眠呼吸暂停显然是一个复杂的问题,有许多原因,但我们发现令人鼓舞的是,无论甲状腺大小,仅甲状腺切除术就可以为近三分之一的患者提供显著改善,”研究作者丽贝卡斯彼普他在一份声明中说。更多关于睡眠障碍的信息,专家称,这种非处方药可能是你失眠的原因

艾莉霍根
艾丽·霍根(Allie Hogan)是一位住在布鲁克林的作家,目前正在创作她的第一部小说。阅读更多
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